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XUNDleben & FREIsein


May 7, 2018

Bikini – Figur – alleine wenn ich dieses Wort nur höre – stellt es mir alle Haare auf!

Schon die Medien suggerieren uns – wir sollten rank und schlank sein – nur dann wirst du in der Welt angesehen. In diese Podcastfolge habe ich Jan eingeladen. Als Psychologe stellte ich ihm einige Frage zum Thema Abnehmen, Ernährung, Standarddiäten und Bewegung in Zusammenhang mit unserer Psyche.

In dieser Folge wirst du folgendes erfahren:

  • warum Diätprogramme nicht funktionieren
  • warum fixe Ernährungspläne nicht für jeden tauglich sind
  • warum es nicht alleine an der Ernährung liegt, weshalb du dein Wunschgewicht nicht erreichst
  • warum eine Entscheidung dein ganzen Leben ändern kann
  • warum eine gesunde Lebensweise länger dauert als nur eine „Diät“ lang
  • warum auch schlanke Menschen nicht unbedingt einen gesunden Lebensstil haben
  • warum du es dir wert sein solltest, mehr auf deine Gesundheit zu achten

 

Mehr Infos über Jan Philippi erfährst du auf seine Webseite unter:

www.jan-philippi.com

Seinen YouTube Kanal findest du unter: https://www.youtube.com/channel/UCKpPt_Tpx-qaw8P2aq7aM4Q

Mein 9 – Tage Körperreinigungsprogramm (keine Diät) findest du unter http://clean9.angelikaerdpresser.com

Komm in meine Xundleben – Community auf Facebook unter www.facebook.com/groups/xundlebenaloedealer/

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Hier kommst du in mein persönliches Magazin unter bit.ly/2zBs9rE

*** Weitere Links, um mit Angelika in Kontakt zu treten ***

Facebook: www.facebook.com/angelikaeerdpresserlifestylecoach/
Instagram: www.instagram.com/angelikaerdpresser/

Meine Vision ist es Menschen dabei zu unterstützen ihre volle gesundheitliche Lebensqualität zu erreichen? Mit gesunder Ernährung, energiegeladen und frei von negativen Stress. Fühlst du dich angesprochen? Oder möchtest du auch eine gesundheitliche oder berufliche Veränderung in deinem Leben? 

Dann sende mir eine Nachricht an office@angelikaerdpresser.com

Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Freunden und mit allen Menschen, denen du weiterhelfen möchtest. Vielen Dank auch für deine positive Bewertung!

Alles Liebe,
Angelika

PS.: Bitte beachte, dass ich in meinem Podcast über meine persönlichen Erfahrungen spreche. Diese Inhalte ersetzen bei Beschwerden nicht den Besuch bei einem Arzt oder Apotheker!